Il benessere è uno stato che coinvolge tutti gli aspetti dell’essere umano, e caratterizza la qualità della vita di ogni singola persona all’interno di una comunità di persone. Consiste quindi nel miglior equilibrio possibile tra il piano biologico, il piano psichico ed il piano sociale dell’individuo; la condizione di benessere è di natura dinamica.
Il resistance training o allenamento della forza è necessario per mantenere un stato ottimale di salute psicofisica. Non solo è fondamentale per gli atleti, dove permettere di massimizzare le prestazioni, sia generali che sport specifiche, anche se in alcuni ambiti viene speso trascurato facendo fede a vecchie teorie secondo le Leggi tutto…
L’abitudine (dal latino habitudo, habitudinis, struttura fisica o morale) è la disposizione o attitudine acquisita mediante un’esperienza ripetuta. Questa disposizione è insita nel comportamento degli esseri umani e degli animali. Ogni giorno, ciò che facciamo è in parte dovuto alle nostre abitudini e per tenere sotto controllo il nostro stile Leggi tutto…
Il comfort acustico è un importante fattore per definire il benessere abitativo. Tuttavia è un tema abbastanza delicato e controverso poiché, dal punto di vista legislativo, non c’è una regolamentazione che permette di gestire l’argomento nella maniera opportuna. È però certo che un ambiente acusticamente confortevole è un ambiente che ci dà una qualità Leggi tutto…
Quando si cercano i farmaci all’interno della propria abitazione tipicamente non è un buon momento eppure è proprio in quel momento che ci si rende conto di quanti farmaci ci sono e del fatto che l’armadietto dei farmaci richiede un po d’ordine. Ogni tanto è necessario riorganizzare l’armadietto dei farmaci Leggi tutto…
In questo articolo viene presentata un’alternativa smart alle centraline per impianti solari termici. Esistono diverse opzioni in commercio, da dispositivi elementari a sistemi di controllo più avanzati. In questo caso viene utilizzato un sistema molto semplice, costituito da due interruttori intelligenti Sonoff e relativo sensore di temperatura. Questo sistema, oltre Leggi tutto…
Questo articolo riassume alcuni dei dispositivi per la domotica presenti nel mercato ad inizio secondo semestre del 2021. Tutti i dispositivi citati sono stati personalmente testati, o in ambito domestico o in ambito industriale, in diverse applicazioni racchiudendo l’esperienza maturata in diversi anni. La struttura complessiva e i dispositivi utilizzati Leggi tutto…
Tenere sotto controllo temperatura e umidità per garantire un buon comfort termo-igrometrico ed evitare problemi di salute. Per benessere termoigrometrico si intende la sensazione di soddisfazione che, in un ambiente, le persone provano nei riguardi della sensazione termica (sentire caldo/freddo). L’esperienza ha mostrato che un giudizio positivo sulla sensazione termica provata in un ambiente Leggi tutto…
Dove l’ingegneria incontra la passione per la medicina, lì nasce l’ingegneria biomedica: la tecnologia applicata all’essere umano. Il network di Close Up Engineering è un punto di riferimento italiano, e non solo, per l’informazione scientifica, tecnologica ed economica. Un network quotidiano, con migliaia di articoli e approfondimenti che vanta decine di importanti collaborazioni Leggi tutto…
Il progetto prevede la creazione di una o più stazioni di monitoraggio dell’ambiente domestico che eventualmente possono, con le dovute accortezze, essere estese ad ambienti pubblici e/o aziendali. L’idea Il progetto nasce dall’idea di sensibilizzare su temi quali il comfort ambientale e come quest’ultimo influisce sulla salute personale. Durate l’ultimo Leggi tutto…
Il benessere interno è dato non solo dal comfort termico ed acustico ma anche dal comfort visivo, ossia dallo stato in cui una persona può svolgere nel miglior modo possibile i diversi compiti all’interno di un’abitazione. L’illuminazione all’interno di un ambiente, artificiale o naturale, è considerata la principale responsabile del Leggi tutto…